365일 압력솥 레시피
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단호박 마늘밥 |
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PN풍년 |
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2014-01-13 |
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3611 |
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단 호박 1개, 흰쌀 밥 1컵 분량, 깐 마늘 6알, 말린 대추 3알, 물 1컵, 다시마 1쪽, 소금 약간 |
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01. 흰 쌀 밥은 갓 지은 것을 준비한다.
02. 대추는 먼지를 털어내고 젖은 키친 타올로 닦아 준비하고, 깐 마늘은 끓는 물에 한번 데쳐내어 준비한다
03. 단호박은 깨끗이 씻어 속을 파내어 씨를 제거한 뒤, 앞에서 준비한 밥, 대추, 깐 마늘을 가득 채운다.
04. 압력솥 바닥에 여분의 물을 채운 뒤 채반을 넣고, 그 위에 03)의 단호박을 올린다.
05. 뚜껑을 닫고 가열을 시작한다. 추가 울리면 10분간 더 익혀 준 뒤에 바로 불을 끈다.
06. 압이 모두 빠져나가면 뚜껑을 열고 05)의 완성된 단호박을 꺼내어 넓은 채반에 넣는다. 껍질째 나무 주걱으로 으깨어 고루 섞어 준다.
07. 완성된 단호박 마늘밥을 그릇에 담아내면 완성~!
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